Как часто, в потоке постоянных дел, человек откладывает на потом неполадки со своим здоровьем. До тех пор, пока тянуть становится уже некуда. А ведь многих проблем можно избежать, отдыхая, хотя бы изредка в курортном местечке. Тем более что у нас в России, в любом её регионе, есть места ничем не хуже зарубежных как по уровню лечения, так и по развитию инфраструктуры. Немаловажное значение в поправлении здоровья играет родная, нередко удивительной красоты, природа.
Содержание
Описание курортных регионов
Северо-Западный регион богат климатическими и бальнеологическими курортами, расположенными в удивительно красивых уголках Карелии. Здесь можно пройти лечение и посетить интересные экскурсии. Пребывание хорошо для тех, кому противопоказана жара. Оздоравливающие факторы – лечебная вода, грязи и бромистые рассолы, насыщенный ионами морской и лесной воздух.
Средняя полоса России изобилует бальнеологическими и грязевыми курортами. Самый высокий сервис и богатая процедурная база – в Подмосковных санаториях. Обширный Московский минеральный бассейн предоставляет подземную артезианскую лечебную воду наряду с соляными растворами. Лесной климат – отличное место для отдыха и выздоровления.
Зона Поволжья богата полупустынями и лесами, курортами с разными минеральными водами и всеми видами грязей.
Минеральные Воды Кавказа. В основном здесь горным воздухом, грязями знаменитого оз. Тамбукан и минеральной водой из 100 ключей.
В Краснодарском крае почти все больные стараются сочетать лечебные процедуры, куда входит купание в природных горячих источниках, с морскими купаниями в тёплом море. Кроме привычной воды с минералами грязями, здесь есть редкие илово – сульфидные отложения.
Урал насчитывает больше всего типов минеральной воды. Также регион располагает несколькими целебными солёными озёрами. Оздоравливающий воздух и приятная погода дополняют медицинское лечение.
На территории обширной Сибири можно выбрать степной или горный курорт с радоновыми термальными источниками или серебросодержащими водами. Удивительной красоты природа, одаривающая чистым воздухом, умеренный климат полезны для здоровья сами по себе.
Дальневосточные курорты славятся своими горячими минеральными ключами и илово — сульфидной грязью. Предлагается лечение пиявками.
Крым с привлекательными курортами на берегу Чёрного моря, известными во всём мире озёрными грязями, разнообразием естественных факторов — поистине целебное место.
География
- Северная часть, куда входят Карелия, Кольский полуостров и Русский Север, изобилует естественными факторами и памятниками истории. Отмечена политическая стабильность.
- Центр России образован центральными, западными, северо-западными областями, Верхним Поволжьем, Средним и Южным Уралом. Здесь имеется разного вида местный природный потенциал, спокойное положение, богатство ценностей культуры прошлого. Каждая курортная зона занимает большое пространство, насчитывает множество населённых пунктов и имеет разнообразные места для отдыха.
- Юг России различается ограниченными, в политически спокойных степных районах, и избыточными курортными ресурсами, на неспокойном Кавказе.
- Сибирь и Дальний Восток. Регион политически стабильный, но ввиду большой удалённости от центра, сурового климата, небольшой численности населения, слабо развитой инфраструктуры, не пользуется большим спросом у туристов. Большая часть сибирских здравниц находится на юге региона, густонаселённой, богатой полезными ресурсами. Широко развивается активный отдых: горные лыжи, летние маршруты; наряду с деловым туризмом.
Климат курортных регионов
Климат — это главный фактор в лечении, используемый в практике курортного лечения. Большая территория России представлена разнообразными климатическими условиями, которые учитываются при разработке курорта. Но всё же преобладает мягкий удобный климат, к которому не требуется длительное привыкание. Особенно наблюдается в Средней полосе и в Подмосковье.
На побережьях Чёрного моря ощущается повышенное атмосферное давление, нет температурных колебаний, чистота в воздухе, с достаточным количеством кислорода и морской соли. Оздоровление на Северном Кавказе ограничено излишком ультрафиолетовых лучей, летней духотой, дождливой погодой зимой. Также повышенная влажность, ветер, много солнца. На Балтийских побережьях воздух очень влажный и прохладно. В Ялте и Алуште довольно долго стоит тепло, влажность низкая.
Степные и пустынные зоны отмечаются продолжительной солнечной радиацией, суточными колебаниями температур, слабым ветром, неустойчивостью погоды. Лесной воздух богат фитонцидами растений. В горах характерно низкое давление в атмосфере, разреженный воздух, увеличение солнечной радиации, отсутствие жары, чистый воздух.
Природные лечебные факторы
Территория России богата разными не только обычными лечебными, но и униальными грязями. На сегодняшний день их насчитывается около 300 месторождений. Крупнейшему курорту мира Кавказским Минеральным Водам предоставляет свои грязи оз. Тамбукан. Очень высокое содержание минералов, близкое грязям Мертвого моря, содержит озёрный раствор Волгоградского Эльтона. Высокое содержание железа в Старорусских грязях. Редкие сапропелевые, называющиеся «гиттиевыми глинами», применяют на Сестрорецком курорте.
Бальнеологические российские санатории располагают всеми типами вод, а некоторых их них нет ни в одной другой стране.
Вода с сульфидами используется для купаний, клизм и орошений.
В соляных водах содержится большое количество брома и магния.
Натриевые ванны с бромом успешно лечат ревматические боли, нервные расстройства.
Довольно распространённая питьевая минеральная хлоридная натриевая вода, которая лечит болезни ЖКТ, печень. Свои источники имеют многие курорты.
Сульфатная питьевая вода очень полезная, но горькая, этим она увеличивает продукцию желчи, выводящей токсины.
Гидрокарбонатно — хлоридная вода, куда добавляется природный бишофит, полезна после операции на пищеварительных органах.
В степных санаториях применяется лечение кумысом. Кумыс – кислый кобылий напиток, считается лучшим средством, восстанавливающим силы.
Курортная медицина
Это восстановительная медицина, использующая естественные местные природные факторы. Среди отличающихся лечебных – это мягкие климатические условия, чистый, обогащённый ионами воздух, наличие целебной воды и лечебных грязей. Методы подобного лечения разрабатываются специальными научными центрами. Санатории России оказывают услуги по лечению всех известных болезней. Большинство санаториев имеет профилактическую направленность. Для обнаружения заболевания на начальной стадии многие здравницы имеют современное оборудование и аппаратуру. Лечение комплексное — сочетание климатотерапии с физио — процедурами, диетой и ЛФК.
Постоянно разрабатываются и применяются новые методики лечения и оздоровления. Среди новинок курортной медицины можно назвать подземную спелеолечебницу и галокамеру с искусственным микроклиматом.
Основные показания для лечения
Сегодня существует ряд медицинских показаний для лечения как взрослых, так и детей. После полного обследования больному предлагается определённый климат и набор лечебных условий. В стране есть здравницы, занимающиеся определёнными болезнями, но чаще они многопрофильные.
В северо — западных курортах России лечатся:
- болезни сердца и нервной системы;
- болезни костно – мышечного аппарата;
- кожные болезни и пищеварительные органы;
- гинекологические расстройства и нарушенный обмен веществ.
Санатории Алтая отлично зарекомендовали себя успешными методами лечения болезней костно – мышечной, дыхательной систем, органов ЖКТ, сердца. Грязь и вода Белокурихи способны вылечить костную, хрящевую ткани, суставы и сколиоз.
Лечебницы Байкала и Шмаковки, кроме уже названых патологий, могут излечить болезни мочеполовой системы, вылечить гинекологические, эндокринные нарушения и проблемы с метаболизмом.
В здравницах Бурятии с успехом справляются с кожными болезнями, аллергиями.
На остальных российских курортах лечатся все эти же заболевания, возможно с наиболее сильным уклоном в одну сторону.
Курорты России
Многочисленные российские курорты предоставляют большое разнообразие видов отдыха. Купание в море и реке, экскурсии, рыбалка и охота, туризм, лыжные прогулки и многое другое на любой выбор. Обслуживает проживающих квалифицированный персонал.
Большинство курортов находится в регионах, имеющих архитектурные или исторические памятники. Многие курортные города могут предложить обозреть свои интересные достопримечательности. Но особенно неописуема красота российской природы.
Учитывая предпочтения посетителей, выделяются популярные города — курорты России: климатические, грязелечебные и бальнеологические активного отдыха.
Крымские и курорты Краснодарского края привлекательны отдыхом на море, вылазками на природу и лечебными процедурами. Работают аквапарки, выставочные залы с музеями. Интересно походить в пещерах и полюбоваться водопадами. В Сочи ежегодно проводятся развлекательные мероприятия.
Алтайский курорт Белокуриха, привлекает радоновыми и мараловыми ваннами, нетронутыми хвойными лесами, чистейшим воздухом, озёрами и реками гор.
В прекрасные уральские курорты Усть-Качку, Янган — Тау и Югорскую Долину можно приезжать в любой сезон года.
Курорты на Дальнем Востоке, Садгород и Шмаковка, удивляют необычайной природой, своеобразным климатом, на который влияют потухшие и действующие и вулканы, гейзеры и бурлящие термальные водоёмы.
Популярные санатории России
- Сосновый бор, под Ялуторовском, привлекает тихим сосновым бором, чистейшим воздухом и пением соловья.
- В Тараскуле, стоящим на берегу озёра, лечатся почти все заболевания. Имеются отличные условия для проживания.
- Форос расположился в реликтовом парке на берегу Черного моря. Тишина и спокойствие. Здесь успешно лечатся болезни лёгких, нервы и нарушения метаболизма.
- Соль-Илецкая здравница лечит бесплодие, хронические болезни и восстанавливает после тяжёлых случаев.
- Ассы находится на юге Уральских гор посреди лесистых склонов. Главный метод лечения здесь – это 2 типа минералки.
- Голубая волна – район Геленджика. Город расположен в тихой черноморской бухте. А сам санаторий — в огромном парке на берегу, с красивыми растениями и множеством цветов. Здесь можно не только хорошо отдохнуть всей семьёй, но и подлечиться. В здравнице, с современной диагностической лабораторией, можно пройти около 100 разных обследований. В поликлинике можно воспользоваться 200 процедурами.
Российская Федерация располагает различными курортами, специализирующимися на бальнеологических лечениях, грязью или климатом. Во многие можно поехать с ребёнком. Российские санатории имеют новейшее медицинское оборудование, там работают высококвалифицированные профессионалы – врачи. Всё это, вместе с уникальными природными факторами способствует лечению и профилактике имеющихся заболеваний у пациента.
