В середине России находится Сибирский Федеральный Округ. Это огромная территория занимающая тридцать процентов всей территории России. Он расположен в нескольких часовых поясах. С севера на юг здесь меняются климатические зоны. От сурового полярного до умеренно континентального на юге. Огромные территории и малочисленное население проживающее в округе позволило сохранить уникальную природу края. Сибирь считается мировым наследием по заявлению ЮНЕСКО. Бескрайние леса пересекают полноводные реки. Равнины перетекают в горы и наоборот. Это ореол обитания редких, красно книжных зверей, птиц рыб. Удаленность друг от друга населенных пунктов, городов способствует сохранению их популяции.
Содержание
Климат региона
Большая протяженность территорий Сибири, простирается в нескольких климатических поясах. Климат меняется от субарктического до умерено континентального. Это обуславливает суровые зимы (средняя температура на севере округа -37 градусов С, в южной части -19). Для региона характерно короткое, прохладное лето, только в южных частях, летняя температура, в среднем подымается до 23 градусов. В центральной части выпадают до 100 мм осадков год, большая часть выпадает снегом. Зафиксировано величина годичного снега 80 см.
Экология региона способствовала развитию туристической отрасли. Всего в состав Сибирского Округа входит четыре республики, три края и пять областей. В республиках и областях округа, работают оздоровительные санатории. Среди них есть заведения специализирующееся на лечении, и профилактике определенных заболеваний, так и обще-оздоровительные. Количество здравниц давно перевалило за сотню. Следует знать что в один курорт может иметь десятки санаториев на своей территории. При выборе оздоровительного отдыха сначала следует определится с типом и местом курорта, лишь потом выбирать санаторий, пансионат или гостиницу.
Курортные районы Сибири
Существует 6 основных видов курортных районов, ниже будут представлены основные курорты и санаторные зоны, разделенные по методу лечения заболеваний:
Бальнеологический курорт. Основной признак этого вида здравниц — применение уникальной, по минеральному составу природной воды. Как правило, они образовываются в районе выхода источников на поверхность земли. Вода из этих источников применяется для внутреннего(питье, пар-терапия, ингаляция) и наружного применения(ванны, растирание, души). Сфера применения — профилактика болезней желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, заболеваний кожи, опорно-двигательной системы человека. Лечение происходит без побочных эффектов, как в случае с применение медикаментозных препараторов. В ряде случаев, это гораздо эффективнее лекарственных средств. У посетителей санаториев удлиняется период ремиссии, уменьшается вероятность сезонных обострений.
Вот сибирские бальнеологические курорты пользующееся заслуженной славой:
- Баунтовские источники — находится на удалении около шестьсот километров восточнее от Улан-Удэ, горная местность, близость горы Хон-тон и протекание множества рек делает это место волшебным.
- Кучигерский источник — Расположен в районе города Киран.
- Нилова Пустынь — Местность находящаяся в районе реки Ихэ-Угчунь, среди живописного леса.
- Хойто-Гольские источники- территория находится в отрогах Восточных Саян, густо покрыта лесом хвойных пород, в ореоле реки Аршан, высота местности 1650 метров.
- Шумакские источники- название берут от реки Шумак, расположены на склоне гор, в труднопроходимой местности.
- Уш-Бельдир — стоит на Восточно-Тувинском нагорье, ближайший населенный пункт город Кызыл, всю территорию санаторной зоны покрывает кедровый лес.
- Белокуриха- территория лежащая на 250 км юго-восточнее Барнаула, в окрестностях Чергинского Хребта, знаменита смешанным лесом.
Бальнеоклиматические курорты. Кроме использования в лечении минеральной воды, в этом виде здравниц, учитывается благотворное влияние окружающей природы. В этих районах уникальный состав воздуха, образованный хвойными лесами либо рельефом местности(горы нагорья). Отсутствие вредных газов, ионизация, содержание озона делают атмосферу в этих местах лечебной. Здесь практикуются долгие прогулка, занятие лечебной физкультурой. Как привело на территории санаториев находящихся в таких курортных зонах, есть солярии, номера оборудованы верандами, лоджиями для возможности круглосуточного нахождения на воздухе.
В Сибирском округе есть следующие курорты такого типа:
- Иркана — находится у подножья горы Шиман, в ста километрах от Нижнеангарска.
- Горячинск — расположен севернее Улан-Удэ, в лесистой местности на территории санаторной зоны множество термальных источников.
- Ангара — курорт в окрестностях Иркутска.
Грязевой курорт. На таких курортах используют в лечении болезней минеральную грязь. Область применения лечебной грязи, зависит от минерального состава. В санаториях грязевых курортов используются процедуры натирания, обертывания, принятия грязевых ванн. Их часто совмещают с лечебным массажем. В основу принципа лечения положена способность кожи впитывать минеральные элементы. Кроме того термальный эффект, возникающий при грязевых процедурах, помогает нормализовать обмен веществ в организме человека. Отдых на таких курортах полезен людям с заболеваниями опорно-двигательной системы, кожными болезнями.
Широкую известность получили:
- Киран — расположен курорт в районе озера Курумкан(известно своими солевыми лиманами).
- Угодан — местность в семи километрах от Читы, на высоте 655 метров, рядом с озером Угдан.
- Прокопьевский Курорт — Находится в пригороде Новокузнецка.
Бальнеогрязевой курорт. Это смешанный тип курорта, где используются методики обоих видов лечения. Грязевые ванны дополняют водные процедуры. Получается более сбалансированный подход к проблематике болезни. Последнее время санатории в этих местах пользуются повышенным интересом со стороны людей имеющих хронические заболевания различных видов.
Можно перечислить следующие Сибирские здравницы:
- Чедер- расположен близ города Кызыл, в нагорной местности, на побережье озера Чедер, богат источниками минеральной воды, грязевыми лиманами.
- Озеро Карачи — находится между двумя большими Сибирскими городами Омском, Новосибирском, обладает грязевыми ямами, источниками природной воды.
- Озеро Тагарское — его место расположение Минусинская котловина, Берега озера покрыты сосновыми лесами, ближайший населенный пункт город Абакан, на территории находятся несколько источников уникальной минеральной воды.
- Учум — берега озера Учум, Это труднодоступная степная местность, переходящая в нагорья, берега озера покрыты лиственным лесом.
- Шира — курортная территория находящаяся на берегах озера Шира, это северная часть Минусинской котловины, периметр озера окружен небольшими горами, ближайшим крупным городом является Абакан.
Климатокумысолечебный курорт. Основа лечения в таких курортах является употребление кисломолочных продуктов, в частности кумыса. Кумыс — кисломолочный продукт на основе конского молока. Его лечебные свойства известны давно. При правильном систематическом употреблении помогает регенерации крови, является средством профилактики туберкулеза.
Есть несколько курортов подобного типа:
- Лебяжье— находится курорт, на берегу озера Горькое-Перешеечное, в сосновом бору, на территории курорта работают несколько конезаводов, являющееся поставщиками молока.
Горноклиматический курорт. По своему типу лечебных процедур близок к бальнеоклиматическому. В основу заложен целебный горный воздух. В нем нет пыли, много озона. Данный вид лечебниц подходит аллергикам. Здесь практикуются походы в горы, длинные прогулки.
К таким курортам можно отнести:
- Олентуй— находится в северо-восточном направлении от Читы, на склоне Даурского Хребта, местность густо покрыта хвойным лесом, на территории создан горнолыжный спуск.
Курортная медицина
Практически во всех санаториях работают специалисты в различных областях медицины. Можно пройти дополнительный курс лечения, подлечить хроническое заболевание, пройти косметические процедуры. Каждая здравница на территории курортной зоны специализируется на своей группе заболеваний, в одной делается упор на профилактику язв желудка, в другой на всевозможные заболевания легких, а находятся они на одном курорте. Перед заказом мест следует проконсультироваться с лечащим врачом, у многих людей есть противопоказания к тому или иному виду процедур.
Но оздоровление это не все что может предложить современный курорт. Во всех этих регионах развита туристическая инфраструктура, что поможет отдохнуть посетителю. В зависимости от выбора курорта постояльцы будет предложена экскурсионная программа. В большинстве санаториев работают рестораны, где можно наслодится шедеврами местной кухни на ряду с традиционными блюдами.
Все санатории Сибирского Федерального округа объединяет первозданная природа, чистый прозрачный воздух. Посещение Здравниц можно проводить как зимой так и летом. Горноклиматический в зимнее время превращаются в горнолыжные курорты. В санаториях расположенных на берегах водоемов предлагается рыболовный отдых.
На рынке туристических услуг появились туры выходного дня, которые позволяют в короткие сроки посетить тот или иной заповедный уголок Сибири. В туры входят перелет до места, аренда снаряжения, услуги гида.
Сибирские курорты способны удовлетворить запросы самых требовательных гостей. На ряду с возрастающим качеством обслуживания они выигрывают в ценовой политике по отношению к зарубежным аналогам. Выбор способа и типа отдыха дело лично каждого, в этой статье лишь перечислены места великолепной, первозданной Сибири.
